![[imagetag]](http://www.areadewasa.com/assets/news/24112012/areadewasa_fcpe3_667.jpg)
Konsumsi makanan berikut untuk meningkatkan gairah Anda.
Ingin makan malam yang romantis? Tentu saja lilin dan musik yang lembut adalah pilihat yang tepat, tetapi apa yang Anda dan Pria Anda konsumsi akan dapat membawa Anda ke tingkat yang berbeda. Makanan sehat berikut dapat mempengaruhi tingkat hormon, getaran dalam otak, dan energi, meningkatkan gairah dan dorongan seksual. Meskipun tidak ada penelitian yang bersifat â??double-blindâ?? yang dapat membuktikan kandungan perangsang Seks dari makanan ini, terdapat banyak bukti percobaan yang menyatakan mereka benar-benar dapat membantu, jadi mengapa Anda tidak mencobanya?
Asparagus
Anda tidaklah sendirian jika Anda sayur hijau tersebut mengingatkan Anda padaâ?¦ ya Anda tahu sendiri. Bentuk sayuran ini yang menyerupai alat kelamin Pria tidak diragukan lagi berhubungan dengan status perangsang Seks yang legendaris, tetapi ia juga memiliki banyak manfaat. Asparagus kaya akan vitamin B6 dan folat, yang mana dapat meningkatkan rangsangan dan orgasme. Ia juga mengandung vitamin E, yang dapat merangsang hormon Seks baik pada Pria maupun Wanita.
Alpokat
Energi dan libido yang sehat sangat penting bagi Seks yang menyenangkan, dan alpokat dapat memberikan Anda keduanya. Alpokat mengandung banyak mineral, lemak ysng melindungi jantung dan mengurangi kolestrol, serta vitamin B6 â?? yang semuanya dapat meningkatkan energi dan dorongan seksual Anda. Ia juga merupakan sumber utama dari asam lemak omega-3, yang secara alami meningkatkan mood Anda, membuat Anda merasa lebih siap untuk melakukan tindakan dalam kamar tidur. Untuk mengetahui manfaat lainnya dari alpukat, lihatlah â??Kekuatan Hebat dari Alpukatâ??
Paprika Chile
Paprika Chile dapat menambah bumbu dengan baik â?? dan terlebih lagi bukan hanya dalam mulut Anda â?? ia mengandung capsaicin, sejenis zat yang telat terbukti merangsang pembebasan endorphin dalam otak, yang menciptakan perasaan euphoria. Hasilnya? Foreplay yang meningkat dan Seks yang lebih bergairah.
Coklat
Makanan manis ini telah lama dihubungkan dengan cinta dan Seks. Ia mengandung triptopan, yang membantu tubuh memproduksi serotonin, zat alami yang berperan dalam rangsangan Seks. Coklat juga mengandung feniltilamin, perangsang yang dipercaya menghasilakn perasaan mesra. Jadi cobalah!
Akar Manis (Licorice)
Permen ini (dijual dalam bentuk seperti cambuk) diduga memiliki efek seperti estrogen dan progesteron, hormon yang penting untuk fungsi dan respon seksual dan reproduksi. Mengkonsumsinya akan membantu Anda lebih sering memperoleh gairah. Sebagai tambahan, mengkonsumsi permen ini dapat mengurangi sindrom PMS, perangsang yang sangat bagus bagi kehidupan di dalam dan di luar kamar tidur. Tapi perhatikan: jangan hanya mengkonsumsi permen yang memiliki rasa akar manis ini. Konsumsi selalui permen licorice yang benar-benar mengandung ekstrak licorice di dalamnya.
Tiram
Bukan teksturnya yang licin atau rasanya yang unik yang menjadikan tiram sebagai makanan yang menggoda. Melainkan karena ia mengandung zat Zinc atau Seng. Zat ini membantu tubuh menghasilkan testosteron, hormon yang penting dalam mengatur libido dan fungsi Seks Wanita dan Pria. Penelitian menemukan bahwa zinc dapat meningkatkan jumlah sperma dan kemampuan bergeraknya, serta meningkatkan potensi Seks Pria (Tidak mengherankan jika dalam legenda seorang kasanova selalu mengonsumsi beberapa tiram dalam sehari!). Bagi Wanita sendiri, zinc dapat membantu indung telur â?? sumber dari estrogen, progresteron, dan juga testosteron â?? untuk tetap sehat, dan menjaga Anda selalu siap untuk aktivitas dalam kamar tidur.
Aders, Jika Kamu sudah mencobanya, beritahu kami ya!
@AreaDEWASA
Sumber : http://www.areadewasa.com/article/he...ang-lebih-baik
